"אני לא ישנה בלילה, אני מתעוררת עייפה, ממשיכה את היום בחוסר שקט, אני בלופ"
תראו זה לא קסם, זה מדע. אלו צמחים שזהו תפקידם, להרגיע, לאזן, לאפשר להרגיש טוב.
כמובן שבמידה ותמשיכו לצפות כל היום בחדשות "סרט אימה במהדורה מרכזית ותתי מרכזיות"
שום דבר לא יעזור לכם להרגיש יותר טוב.
יש המון דרכים אפשריים, בלי שינוי קיצוני באורח החיים,
"אין לי דקה לנשום, דקה לעצמי, דקה לאכול, דקה לשרותים ואני סובלת"
היא: אוף, עוד פעם את צודקת, ממש צודקת. תודה
אני: תבטיחי לי שהיום את לוקחת הפסקות באמצע היום, לאכול בישיבה, להתפנות, לנשום.
היא: מבטיחה, כתבתי לי ביומן פגישה חשובה אסור לבטל
(עצה ראשונה – תקבעו ביומן פגישה עם ביל גייטס)