ballet-1033163_960_720

לומדת לעשות שפגאט

למדתי שהאדם בעל הגמישות המחשבתית הוא זה שימצא איך לנתב את יומו. אז אני בחרתי לחדד אצלי את החשיבה היצירתית.  שפאגט פיזי לא עושה אבל, שפאגט מחשבתי כן, בהחלט. 

שיגרה?

איזה שיגרה?

מה זאת השיגרה הזאת?

טוב, אני אומרת מציאות חצי יומית,

ככה יותר נעים לי.

הרי כל חצי יום משנים לנו את החוקים,

אז כל חצי יום יש מציאות אחרת.

למדתי שהאדם בעל הגמישות המחשבתית הוא זה שימצא איך לנתב את יומו.

אז אני בחרתי לחדד אצלי את החשיבה היצירתית.

שפאגט פיזי לא עושה

אבל,

שפאגט מחשבתי כן, בהחלט.

מציבה לעצמי מטרות מדידות (כתיבת פוסט, בלוג, טלפונים ל… טיפולים ל…מנוחה)

מציבה לעצמי מטרות רחוקות (להוציא קורס בהודו, היה כזה נדחה, להרצות באולם שופע אנשים, ללמד, להיות שליחה של לבחור להרגיש טוב)

וכל יום בוחרת בחירה שתעזור לי להרגיש טוב.

בימים אלו הגוף עוד כואב, חלש, מבקש שמש, אהבה, חיבוק, מגע

ואני מקשיבה.

אני מרגישה טוב, אל דאגה

אבל,

בשביל לחזור לפעילות מלאה , מתבקשת הדרגתיות, אחריות.

כמו באימון

לא מיד רצים 12 ק"מ, מתחילים מ200 מטר.

מציעה גם לכם חברים, רגע!

תעצרו!

בבקשה לא למהר לחזור לעבודה במרתון

בבקשה לא למהר להשלים פערים.

אנחנו עוד לא שם.

תחזקו את המערכת החיסונית ( יכולה להציע לכם פורמולות נהדרות)

תחזקו את הנפש – צאו לשמש, תשתו מים, מוזיקה, תפגשו אנשים שאתם אוהבים, תביעו רגשות

תעניקו לגוף ריפוי – כל טיפול מגע שטוב לכם. אני מטפלת ברפלקסולוגיה ועיסוי.

תודו, כל יום תודו על הבריאות, על הנשמה, על ניש.

תחייכו, חיוך מרפא

תאכלו אוכל מזין, תחזקו את הפיזי. קצת כושר חשוב.

צאו לנחל, לים, לטבע עם עצמכם, עם המשפחה.

בבקשה, רגע!

לפני שאתם ממהרים לחזור למה שאתם רגילים,

תטפלו בעצמכם, בגוף, בנפש, בילד/ה הקטנה שבכם.

אני הרשתי לעצמי להיפגש אתמול עם חברות,

לצחוק, לשתות יין, לפרוק

לטבול במים הקרים בנחל

לצאת לחופשה קצרה,

לשים טלפון על שקט,

להתנתק

להקשיב לגוף שלנו, זה הריפוי.

הגוף לא בוגד בנו, אנחנו בו.

מסע במזוודה מבגידה לאהבה – בדיוק

תעניקו לו אהבה, תקבלו חזרה בגדול.

איך להרגיש טוב יום יום? יש קישור באתר לתכנית

איך למצוא את מה שאנחנו באמת רוצים לעשות ולהימנע מלחזור לעבודה שאנחנו לא רוצים? יש קישור באתר לתכנית.

איך לחזק את הגוף ע"י פורמולות? באתר

רפלקסולוגיה? עיסוי? תפנו אלי.

אני כאן מלמדת אתכם את כל מה שאני מלמדת את עצמי

ושעושה לי טוב.

ואתם?

מה אתם עושים בשביל להרגיש טוב?

יש כל כך הרבה דרכים להרגיש טוב, תמצאו את הדרך שלכם.

באהבה חלי לוי

 

 

שיתוף

פייסבוק
הדפסה
שלחו במייל
חלי לוי

חלי לוי

המטרה החשובה ביותר בחיינו היא להרגיש טוב.
כשאנחנו מרגישים טוב אנחנו בריאים. כשאנחנו בריאים אנחנו מאושרים.
יש יותר מדרך אחת להרגיש טוב!

לדעת לגעת זאת אומנות,
זה מה שאני הכי אוהבת לעשות, לגעת.
טיפולי מגע, טיפול דרך המדיה, NLP, תכניות אינטרנטיות, הרצאות ועוד.

לפרטים נוספים צרו קשר

דילוג לתוכן