נשים חזקות
חלי לוי

חלי לוי

מַחֲלָה, נֹעָה, חֹגלה, מִלְכָּה, תִּרְצָה – נשים חזקות

נשים חזקות הן נשים מובילות דעה, נשים נחושות, אשר נתקלות בקשיים רבים, עצם היותן נשים. חיות עם אג'נדה מסוימת ועושות הכל על מנת שקולן ישמע. אני מעריכה נשים חזקות, נשים בתנועה מתמדת בעלות מטרה ויעדים. שימו לב לשמות בנות צלפחד: מַחֲלָה - מחול, זרימה נֹעָה - תנועה קדימה חֹגלה - חגה סביב מִלְכָּה - ללכת, צועדת תִּרְצָה - ריצה השמות שנתנו להן, נבאו את דרכן. בנות - תצעדו קדימה! אל תאפשרו לפחד להטיל עליכן צל (צלפחד).

מַחֲלָה, נֹעָה, חֹגלה, מִלְכָּה, תִּרְצָה – נשים חזקות

השבוע זכיתי להקשיב לסיוון רהב-מאיר, אישה מרשימה ומשכילה.
היא סיפרה בפרשת השבוע, על בנות צלפחד. האזנתי בשקיקה.
סיוון בנוכחותה מקרינה: עוצמה, חכמה, פשטות, ענווה וחוזק.
ממש כמו בנות צלפחד ואני מרשה לעצמי להגיד,
גם אני ועוד כמה נשים שאני מכירה, נשים חזקות.

בן זכר או ילדה, אישה חזקה?

הורים חולמים על בן בכור זכר, שינציח את שושלתם. אחרת מה יהיה?                                                                                         מי ימשיך את השושלת? מי ימשיך אותם? לצלפחד נולדו חמש בנות.                                                                                       ביידיש אומרים – אוי גוועלד ( אני חושבת).                                                                                                                           היום הרבה נשים מבקשות להשאיר את שם משפחתן ומוסיפות את שם הבעל.                                                                            כאשר אני התגרשתי, החזרתי את שם משפחתי המקורי – לוי.                                                                                                    זה הרגיש לי הרבה יותר חופשי ועוצמתי. היה מי שכעס ומי שנעלב, ולמרות זאת בחרתי להקשיב לעצמי.                                      הילדים שאלו: "רגע, מה עכשיו אנחנו גם צריכים להוסיף לוי?"                                                                                                עניתי: "תעשו מה שאתם מרגישים."                                                                                                                                     הם נשארו בשם משפחתם שחרי.                                                                                                                                     אבא, אמנם יצא שאתה אבול- בנאת, אבל שתיים חזרו למקור, זאת גם דרך,                                                                                    לשמור על השושלת. נשים חזקות אמרנו?

איך נראות, נשמעות ומרגישות נשים חזקות?

נשים חזקות הן נשים מובילות דעה, נשים נחושות, אשר נתקלות בקשיים רבים,
עצם היותן נשים. חיות עם אג'נדה מסוימת ועושות הכל על מנת שקולן ישמע.
אני מעריכה נשים חזקות, נשים בתנועה מתמדת בעלות מטרה ויעדים.
שימו לב לשמות בנות צלפחד:
מַחֲלָה – מחול, זרימה
נֹעָה – תנועה קדימה
חֹגלה – חגה סביב
מִלְכָּה – ללכת, צועדת
תִּרְצָה – ריצה
השמות שנתנו להן, נבאו את דרכן. בנות – תצעדו קדימה!
אל תאפשרו לפחד להטיל עליכן צל (צלפחד).
הן היו צריכות להילחם במנהיגים, על מנת לקבל את נחלתן ולהגיע לארץ ישראל.
הן היו נשים שנאלצו לעמוד מול גברים שניתן להם הכוח מעצם היותם זכרים.
הן היו צריכות להילחם על מה שמגיע להן ושלהן.
עבודה סיזיפית וקשה, אבל הנחישות והאמונה חזקה יותר מהכל.
נשים חזקות נשמעות תקיפות  ודעתניות. לפעמים הן נלחמות כל כך חזק,
על מנת להשיג את מה שהן רוצות, ובפנים, בבפנוכו שלהם הן עייפות, מותשות.
את החולשה והעייפות, נשים חזקות מרשות לעצמן להראות רק לחברות הכי טובות.
נשים חזקות
בנות צלפחד

"את אישה חזקה"!

גם אני שמעתי, אין ספור פעמים: "את אישה חזקה"!
אני לא תמיד אישה חזקה, אבל אני יודעת ומבינה שבעולם גברי, אין ברירה אחרת.
להיות אישה, אישה גרושה, אמא לארבעה ילדים, עצמאית, דעתנית, שאפתנית, פעילה חברתית ויזמית,
מחייב אותי לגדל ביצים של שור.
נולדתי רחל – רחל אמנו. החלפתי לחלי – ככה אהבתי. הרגשתי נוח יותר להיות מי שאני.
רחל – הכביד עלי, להיות רחל אמנו זאת אחריות כבדה מידי.
חלי קליל  ונעים לי. גם בשמי מוטמעת דרכי – מייחלת.
אני מייחלת לטוב, מייחלת להתקדם, מייחלת לחיות את החיים שלי, כפי שאני רוצה לחיות.
אחרת מה הטעם?
ובימים בהם אני מאפשרת לעצמי להיות חלשה, אני אוספת כוח להיות חזקה.
ובימים בהם אני מרגישה בודדה, אני נוסעת לצפון לחברה או יוצאת לחופשה קצרה.
רחל אמנו
נשים חזקות

איפה עוד אני פוגשת נשים חזקות?

איפה עוד אני מוצאת את עצמי אישה חזקה?
כאשר אני על הבמה, או עומדת ומרצה בפני נשים, אני מרגישה עוצמה.
בכל הרצאה ניגשות אלי נשים, מזילות דמעות ואומרות תודה.
הן כבר מעל גיל 40 ועדיין מתביישות במה שהן לא. אני מעניקה חיבוק ומלמדת אותן לראות כמה הן כן!
בחלק מההרצאות היו גם בנות צעירות, 20+ שגם הן הזילו דמעות.
אני כל כך שמחתי לראות נשים צעירות, שהסכימו לבוא וללמוד איך לחיות את החיים שהן רוצות.
לשחרר עקבות ותבניות התנהגות בגיל צעיר, משאיר הרבה מקום לחיות את החיים.
הרצאה עכשיו אני
נשים מגיעות לשתף בהרצאה עכשיו אני

היכן נשים חזקות מגלות את זהותן?

בקורס שאני מעבירה, "עכשיו אני"! אני פוגשת נשים ששכחו מי הן.
תוך כדי תהליך הן נזכרות, מתרגשות, בוכות, מודות ומכריזות בקול: עכשיו אני!
 הן פועלות למען הצלחתן. הן בוחרות לשחרר את ההתנהגות הקורבנית.
בוחרות לשחרר את התלות בבעל, או בכל גורם אחר, ולוקחות את האחריות
להצלחתן, על עצמן בלבד. הן בוחרות ללמוד לבחור להרגיש טוב כל יום מחדש.
אני רואה אותן ולומדת דרכן, ושומעת ונזכרת באני האחרת.
לפעמים העבר מציץ מבעד לכתף, ומזכיר לי מה אני לא רוצה להיות יותר.
פעם, לא מזמן הייתי אישה רגילה. רציתי הרבה דברים, אבל התביישתי, פחדתי,
דאגתי לכולם לפני, הייתי אמא ורעיה ובת זוג יותר מאשר הייתי אני.
הייתי אישה כפי שמצופה מאישה, להיות כנועה.
זה לא החזיק הרבה זמן מעמד, כי אישה חזקה, שולפת ציפורנים ויוצאת למסע.

 הערך העצמי =  אישה חזקה

אני רוצה לשתף אתכן בתרגיל להעלאת הערך העצמי, שמייצר אישה חזקה:
שבו עם בני משפחתכם, או עם חברות.
חשוב שלכל אחת תהיה מראה אישית קטנה, מחברת וכלי כתיבה.
במשך עשר דקות, אתן מתבוננות במראה, וכותבות את כל מה שאתן אוהבות אצלכן.
אין דבר כזה "אין כלום שאני אוהבת אצלי", תתאמצו, אני בטוחה שתמצאו.
תעבדו בשקט עם עצמכן.
בתום עשר הדקות, תחייכו, תנשמו ותזדקפו.
עכשיו השלב השני החשוב:
מתמקדים כל פעם במישהי אחת. כל אחת מהמשתתפות,
אומרת לאותה החברה מה הטוב שהיא רואה אצלה.
התפקיד שלכן, להקשיב ,לכתוב ולהגיד תודה בסוף.
בהמשך למה שכתבתן על עצמכן, תוסיפו את מה שהחברות אומרות עליכן.
בתום הסבב, עם הרבה ממחטות נייר, תקריאו בקול, בעוצמה את כל מה שכתבתן.
תרגישו כמה אתן נשים חזקות. תצלמו את הדף, תמסגרו אותו, תטמיעו בגוף.
אלו הוויטמינים שלכן לימים קשים.
שימו לב שלא פסחתן בסבב על אף אחת. לכולן מגיע לקבל שק שופע עוצמה ואהבה.
על התרגיל הזה מומלץ לחזור מידי פעם, בטוחה שתופתעו לטובה.
נשים חזקות תודה
נשים חזקות 
ואתם הגברים, מה דעתכם על נשים חזקות?
חלי לוי

חלי לוי

המטרה החשובה ביותר בחיינו היא להרגיש טוב.
כשאנחנו מרגישים טוב אנחנו בריאים. כשאנחנו בריאים אנחנו מאושרים.
יש יותר מדרך אחת להרגיש טוב!

לדעת לגעת זאת אומנות,
זה מה שאני הכי אוהבת לעשות, לגעת.
טיפולי מגע, טיפול דרך המדיה, NLP, תכניות אינטרנטיות, הרצאות ועוד.

שיתוף

שיתוף ב facebook
פייסבוק
שיתוף ב print
הדפסה
שיתוף ב email
שלחו במייל
דילוג לתוכן